torsdag 31 mars 2011

Stressad?

Jag är typen som gör listor på saker som ska fixas både hemma och på jobbet, både elektroniska och gammeldags på papper. Det blir inte mindre att göra, men det skänker ett inre lugn och en känsla av kontroll. Det finns andra skolor som hävdar att listor tvärtom skapar stress. Hur tänker man då? som strutsen?
Här är en alternativ list-övning:
Tre saker jag ska börja med.
Tre saker jag ska sluta med.
Tre saker jag är nöjd med.

1 kommentar:

Anonym sa...

För att inte tala om hur skönt det känns när man kan bocka av det man åstadkommit. Stort som smått.
//CH